Zdravý životný štýl je téma, o ktorej sa veľa hovorí, no čo si pod ňou predstaviť? Jednotlivé návody ako dodržiavať správny životný štýl sú rôzne, ale všetky majú jedno spoločné – snažia sa nájsť cestu alebo recept, ako byť hlavne zdravý, cítiť sa fit a mať radosť zo života.

Životný štýl je faktor, ktorý ovplyvňuje náš život, hlavne naše zdravie a to až z 80 percent.

Čítať ďalej...